Manhã de cuidados e orientações sobre saúde integral para futuros aposentados
Fonte: IPC
Data de publicação: 1 de julho de 2026
Créditos: IPC
Vitória de uma carreira e o início de um novo ciclo: o Programa de Pré-Aposentadoria do Instituto de Previdência dos Servidores Públicos do Município de Cariacica (IPC) realizou, na última terça-feira (30 de junho), às 09h30, mais um módulo focado no bem-estar e na saúde integral dos futuros aposentados.
O encontro trouxe uma reflexão profunda sobre o lado emocional e social da transição para a inatividade. Para conduzir a palestra, o programa contou com a experiência do médico perito do IPC, Dr. Edson José da Costa Moraes, que abordou o tema "Aspectos Psicossociais do Envelhecimento".
Durante a apresentação, o Dr. Edson destacou que a aposentadoria vai muito além de um direito trabalhista ou de uma mudança financeira; ela representa uma grande transformação na identidade e no cotidiano do indivíduo. O especialista ponderou sobre os principais desafios de adaptação que acompanham essa nova fase da vida, como a ressignificação do papel social e o impacto psicológico de deixar o ambiente de trabalho após décadas de dedicação.
"A aposentadoria é o coroamento de anos de serviço prestados à sociedade, mas para que seja vivida plenamente, exige um olhar atento à mente e às relações sociais", destacou o médico durante o evento.
Um dos pontos altos do módulo foi a discussão sobre a ocupação do tempo livre. Dr. Edson enfatizou que a ausência da rotina profissional rígida não deve ser sinônimo de ociosidade, mas sim uma oportunidade para o desenvolvimento de novos projetos, hobbies, atividades físicas e o fortalecimento de vínculos familiares e comunitários.
O planejamento prévio se mostra essencial para evitar o isolamento e garantir que o envelhecimento seja vivenciado de forma ativa, consciente e saudável.
O Programa de Pré-Aposentadoria do IPC segue com o seu compromisso fundamental de acolher e valorizar os servidores municipais, oferecendo as ferramentas e o suporte necessários para que a transição para a nova rotina ocorra de maneira tranquila e cheia de novas perspectivas.
